Ingredientes:
1 embalagem 250gr. queijo quark
1 punhado de frutos vermelhos congelados
Preparação:
Triturar os frutos vermelhos no robot de cozinha ou no liquidificador, até ficarem em pedaços pequenos (não reduzir a puré).
Juntar o queijo quark e voltar a envolver tudo com o robot de cozinha (15 seg/vel.4) ou com o liquidificador.
Colocar em potinhos e guardar no frio.
Dica: antes de servir polvilhe com 1 bolacha proteica FornoDiet com sabor a côco.
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