O Mês de Março vem carregado de frutas deliciosas que nos fazem cheirar a primavera. Ingerir frutas da época torna-se importante pois além de serem mais saborosas, obtemos melhor as sua propriedades nutricionais, além de que tendem a ser mais … Conteúdo
O mês de Março simboliza o inicio da Primavera, e traz com ele, dias mais quentes e longos, campos floridos, roupas mais leves e hortas com muita variedade de legumes e frutas nutritivas, cheias de cor e sabor! Ao … Conteúdo
Ter um estilo de vida saudável é uma responsabilidade que cabe a cada um de nós, sendo o primeiro passo para termos uma vida plena. Começar a fazer pequenas mudanças em algumas rotinas diárias são o primeiro passo para que … Conteúdo
Tudo é possível e torna-se mais fácil quando ao nosso lado temos os profissionais certos e habilitados para nos ajudar. A tomada de consciência de que o excesso de peso / obesidade são condições que afetam a condição de saúde … Conteúdo
Fala se em consulta de nutrição mas muitas pessoas pensam que “é mais do mesmo”. Nem sempre! Nas consultas da Penta, o cliente e o seu bem-estar é a nossa prioridade! Em primeiro lugar, é feito um despiste para verificação … Conteúdo
