Pão Verde
Ingredientes 2 ovos inteiros 1/4 Banana 2 colheres de sopa de coco ralado 1 colher de sopa de linhaça moída 1 colher de sopa de farinha teef ou de mandioca ou trigo sarraceno 1 punhado de coentros ou espinafres … Conteúdo
Estilo de vida saudável
Ter um estilo de vida saudável é uma responsabilidade que cabe a cada um de nós, sendo o primeiro passo para termos uma vida plena. Começar a fazer pequenas mudanças em algumas rotinas diárias são o primeiro passo para que … Conteúdo
Quero fazer dieta e agora?
Tudo é possível e torna-se mais fácil quando ao nosso lado temos os profissionais certos e habilitados para nos ajudar. A tomada de consciência de que o excesso de peso / obesidade são condições que afetam a condição de saúde … Conteúdo
O que fazemos na consulta de nutrição?
Fala se em consulta de nutrição mas muitas pessoas pensam que “é mais do mesmo”. Nem sempre! Nas consultas da Penta, o cliente e o seu bem-estar é a nossa prioridade! Em primeiro lugar, é feito um despiste para verificação … Conteúdo