1ª Gala de Boxe na Cidade de Portimão

Promover hábitos de alimentação saudável e exercício físico é um lema da Penta Nutrição. Foi com muito gosto que assistimos à primeira gala de Boxe na cidade de Portimão no passado dia 24 de Março organizada, pela Escola de Boxe … Conteúdo

Sorrisos com Croquetes de Brócolos

Ensinar as crianças a cozinhar é um dos  objetivos da Penta para com as crianças do Lar Bom Samaritano. Mostrar-lhes que podemos sempre adaptar uma receita e torná-la mais saudável torna-se desafiante quer para nós quer para os nossos meninos. … Conteúdo

Frutas do Mês de Março

O Mês de Março vem carregado de frutas deliciosas que nos fazem cheirar a primavera. Ingerir frutas da época torna-se importante pois além de serem mais saborosas, obtemos melhor as sua propriedades nutricionais, além de que tendem a ser mais … Conteúdo